SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A ty znowu w górach. Miłego odpoczywania bez małpek.;-) I już kolejny piątek wpada. Jutro po ponad 7 miesiącach ściągamy maseczki. Zobaczcie ile to czasu nosiliśmy. Czy to pomogło, ciężko powiedzieć.

    Odpowiedzi: 43125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-14 07:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    ile jeszcze czasu??

    Odpowiedzi: 43125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 21:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] to odrazu z czasami jak moja matula miała budkę typu " szczęka " na stacji głównej PKS/PKP i tam takie kurczaki z rożna wtedy wchodziły dość często . Taka grubsza kobita serwowała kury wielkości indyka . Niby kurczak a ile wspomnień Haha /SFD/2018/8/10/8eaaf8fcbc4f4ad1a6df2c1c4eaddbaf.jpg Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-08-10 14:34:45

    Odpowiedzi: 43125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-10 14:15:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] . Ale powiem, ze nie które zaskakują smakiem . Teraz gdzieś wjadę do czegoś dużego jakiś aldi , Tesco , asda, lidl , sainsbury czy co- operstive to zachwcze o dział z odzywkami itp i jakieś tam batony wezmę na testa . Duża wygoda czasem nie ma czasu zjeść nerwica łapie podjazd pod 2 batony i głowa zaspokojona ze wjechało białka ile trzeba

    Odpowiedzi: 43125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Polecam drzemkę o ile to możliwe. Po wczorajszej jak młody bóg się czuje. Dzisiaj nogi zaliczone:) Chciałabym, tym bardziej, że pies mi tu chrapie obok i wprowadza senna atmosferę :-D Ale czasu brak niestety.

    Odpowiedzi: 43125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 13:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pochłanianych olbrzymich porcji węglowodanów. Oczywiście węglowodany są potrzebne w ciężkim treningu, są też pomocne podczas regeneracji sit. Jednak organizm przyjmuje tyle ile mu potrzeba, resztę szybko obraca w ttuszcz. 6. NIEDOCIĄGNIĘCIA INDYWIDUALNEJ DIETY Nie ma nic złego w uczeniu się od innych kulturystów tego, co oni robią. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 13:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    [...] że jestes "początkujący" ( kwestia przygotowania ogranizmu do trenigu), wieć 3 lub 4 dni trenigowe w tygodniu zupełnie wystarczą jak na początek. nie wiem na ile znasz technike ćwiczeń ale ona jest ważniejsza na początku niż ciężary. - tak często niećwicz klatyki hehe - program treningowy polecam dwie wersje albo A: trzy razy w [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 11:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drodze. Obawiam się tylko tego, że to wszystko wróci niespodziewanie, ale póki co robię swoje i wierzę, że do tego nie dojdzie. Ludzie często nie zdają sobie sprawy z tego, ile takich osób jest wśród nas. Moi znajomi często byli zszokowani, kiedy im o tym mówiłam, nie wiedzieli, jak się zachować. Mniej przyjaźni ludzie (którzy nie wiedzieli o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-27 15:48:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rzeźbi. Teraz od przez tydzien jadłem około 4.5kcal, w łapie mi zjechało 2cm, w klacie 1cm i dupa która mi zawsze mocno odstawała " mam w dupie prawie tyle samo ile w klacie " teraz juz w ogole odstaje -.- Mam grube giery 34/68/dupa106/talia91/klata109/łapy 37.5 i to doprawdy tragicznie wygląda. to tak jak by O -/- /===/ [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to cukrzyca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zależy w jakim momencie robiłeś badania, ile czasu od posiłku i jakim glukometrem. Masz inne objawy, np. takie jak wypisano tutaj http://insulan.pl/cukrzyca/informacje-og%C3%B3lne/ odczuwasz zmęczenie, senność? Jeśli tak, to idź do lekarza rodzinnego, niech cie wyśle na badania krwi pod tym kątem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-06-02 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy odblokuje sie po mecie tribulusem black

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zarejestruj sie i w dziale doping napisz co braleś ile czasu i jakie dawki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-03-28 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryzyko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A tak z ciekawości, ile czasu minęło od złamania?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 276 Data: 2019-03-01 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie./..?...?

    Post
    Trening dla początkujących

    no dobra... ale moje pytanie polega na tym ile czasu trenuje sie split?>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-08-18 15:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dragon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    po pierwsze napisz coś o sobie czy ćwiczysz i ile czasu , czy masz jakąś diete czy już coś brałeś, a dopiero potem proś o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-08-04 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orale - osłonki

    Post
    Doping

    Jak rozpisujemy cykl to w komplecie Ile czasu jesteś już na tym testo ? Bo nie widzę sensu ładować się już na 3 środki bo co za chwile ? Będziesz kilka miesięcy na saa na 5 środkach? Nie tedy droga ,to nie jest tak dam 3 środki to 3 razy szybciej urosne Ten sport to maraton nie sprint ,mięsień musi mieć czas.aby się zbudować

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2023-12-14 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a ile czasu przed krótkim biegiem wypić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2017-11-18 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + kretka Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w jakich dawkach nalezy przyjmowac CP i przez ile czasu? a do tego kreatyne w jakiej ilosci?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2004-08-29 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcję.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile czasu już jesteś na redukcji? Dieta i trening dopięte na 100%? :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-06-28 19:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stamina booster

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale co tam ma działać? Równie dobrze mozesz zapytać ile czasu będzie działał kurczak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-07-31 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ile się robi 5 kg czystej masy tylko z dietą ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pytanie z du*y zalezy od wielu czynnikow nikt ci nie powie ile czasu ci to zajmie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-03-18 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)